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Das Hanteltraining - ein Workout, das nicht nur den Armen Power gibt
Tipps zum Gerätetraining - Brigitte Benz
Der Sommer naht und das T-Shirt sitzt einfach besser mit dicken Oberarmen? Selbstverständlich versprechen Hanteln hier die gewünschten Erfolge, aber sie können noch so viel mehr:
Das Hanteltraining - ein Workout, das nicht nur den Armen Power gibt
Tipps zum Gerätetraining - Brigitte Benz
Der Sommer naht und das T-Shirt sitzt einfach besser mit dicken Oberarmen? Selbstverständlich versprechen Hanteln hier die gewünschten Erfolge, aber sie können noch so viel mehr:
Beinpresse - Das optimale Training mit Beinpressen
Tipps zum Gerätetraining - Brigitte Benz
Eines der beliebtesten Geräte des Fitnessstudios ist die Beinpresse. Mit ihr kann der gesamte Unterkörper trainiert werden und die Übungen sind einfach durchzuführen.
Der Sommer naht und das T-Shirt sitzt einfach besser mit dicken Oberarmen? Selbstverständlich versprechen Hanteln hier die gewünschten Erfolge, aber sie können noch so viel mehr:
Kategorie: Tipps zum Gerätetraining , eingestellt am 02.10.2020
Eines der beliebtesten Geräte des Fitnessstudios ist die Beinpresse. Mit ihr kann der gesamte Unterkörper trainiert werden und die Übungen sind einfach durchzuführen.
Kategorie: Tipps zum Gerätetraining , eingestellt am 02.10.2020
Wer abnehmen möchte, der steht heutzutage vor der Qual der Wahl. Unzählige Diäten versprechen immense Gewichtsverluste binnen kürzester Zeit. Tatsächlich bringen die meisten Diäten jedoch nur einen kurzfristigen Erfolg.
Kategorie: Tipps zum Abnehmen , eingestellt am 23.09.2020
